一星期有7天，每天24小時。經過簡單的計算，24 x 7，我們每星期有168小時可供使用。記著，上天是公平的，無論你是何許人，每人每天也只有24小時可供自由運用!我經常有著各種奇想...不同的人有著不同的喜好...那到底各人的時間分配是怎麼樣的呢? 唔...我的生活規律大致如下...
睡眠: 8x5 + 9x2 =58 (34.5%)
工作: 9x5 = 45 (26.8%)
進食: 2.5x7=17.5 (10.4%)
看書/進修: 1.5x5+8=15.5 (9.2%)
交通: 2x5 = 10 (6.0%)
運動: 0.5x5+1+2=5.5 (3.3%)
其他: 16.5 (5.8%)
其他包括 與朋友吹水，睇下新聞，電視，電影，打麻雀，遊戲，Boardgame，攝影，發白日夢...
睡眠的時間我想還過得去吧...反而希望能夠再提升睡眠的質素，除了早睡早起，不知還有其他更有效的方法嗎?
始終希望能夠再把時間投入於運動方面，以保持健康的身體。(滑浪風帆啊...我會否已忘掉怎麼樣操作呢?) 健康始終是最重要的，因為還有很多夢想我是很想去實現的啊?!
當然，學習更多新知識是我最渴望的!
時間的運用是撐握在自己手上 ，善用時間是重要的，因為人生在世時間是有限的啊! 然而，怎樣運用的最終目的也是向著我的夢想前進，前前進! (目標導向型啊)
